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Iris´ Yoga und Körperarbeit gehen weit über Asanas und bloße Physiotherapie hinaus.
Durch ihre begleitenden Worte und Hands-on werden in mir Raum und Weite erfahrbar, in denen ich mich sicher und aufgehoben fühle. Tiefe muskulär - emotionale Zusammenhänge werden mir offenbar. So kann ich mehr und mehr ankommen in mir selbst. Langsame, achtsame Mikrobewegungen und Annehmen was ist, bilden die Basis für Kraft und Leichtigkeit, die sich unter ihrer Anleitung bei mir wieder einstellen. Iris ist Tänzerin, so sind ihre Bewegungen Lichtblicke für meine Sinne. So macht Yoga tiefe Freude.